| Horská kola | Lukostřelba | Nordic Walking | Paintball | Skalní Lezení |
| Lanová dráha | ||||
program
Nordic Walking (doslovně přeloženo severská chůze) je běžná chůze se speciálními
hůlkami. O co je jednodušší název a metoda, o to účinnější je tato nová forma
pohybu. Je možno jej provozovat celý rok, kdekoliv a ve všech věkových a výkonnostních
skupinách, protože jeho sportovní úroveň lze velice lehce přizpůsobit vlastní
sportovní úrovni. Rádi vás zasvětíme do tajů tohoto nenáročného, ale pro tělo
velmi efektivního sportovního odvětví. Tepová frekvence se nachází v oblasti,
ve které se dlouhé hodiny můžeme cítit dobře, a přesto je spotřeba energie velmi
vysoká, stoupá až o 40 %. Výkon je vyžadován od 600 svalů, a to je zhruba 90%
všech svalů v těle.Většina lidí neujde denně více než jeden kilometr, potom
není divu, že má většina problémy s nadváhou, jejíž následkem jsou různá kloubová
onemocnění. Lidé s nadváhou pak jen těžko nacházejí odhodlání k běhu. Nordic
Walking ale mohou provozovat bez problémů. Pomocí holí jsou namáhány svaly celého
těla a klouby dolních končetin jsou odlehčeny.
lokalita
Valašsko a okolí
Jižní Morava - Hýsly, Kyjov a okolí
Celá ČR a SR
podmínky
Věková hranice u toho sportovního odvětví není určena a však ideální je 10
– 100 let ;-)
Po domluvě lze vytvořit rodinný nebo firemní program
počasí
V případě zájmu provozujeme za každého počasí
čas
Půlden 9:00 - 12:00 nebo 14:00 - 17:00
Celý den
Po domluvě lze časový harmonogram přizpůsobit přání zákazníka
počet účastníků a cena
1 osoba 300,- Kč/hodina
2 osoby 200,- Kč osoba/hodina
3 osoby 150,- Kč osoba/hodina
3 osoby a více 100,- Kč osoba/hodina
Včetně zapůjčení speciálních holí
doprava
Po domluvě zajistíme dopravu na místo konání kurzu ( 8,-Kč/km)
oblečení
Sportovní oblečení s ohledem na počasí a jeho možné změny
sezóna
Provozujeme celoročně včetně zimních měsíců!!!
objednávka
Doporučujeme 2 týdny předem